La santé dans mon assiette n°1

Anne
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  1. Quel thé est réputé le meilleur pour votre santé ?
    Quel thé est réputé le meilleur pour votre santé ?
    • Le thé noir
    • Le thé vert
    • Le thé bergamote
  2. Entre quels acides-gras est-il important de respecter un certain équilibre ?
    Entre quels acides-gras est-il important de respecter un certain équilibre ?
    • Omega 3 et omega 6
    • Acides gras saturés et acides gras insaturés
    • Acides gras mono-insaturés et acides gras poly-insaturés
  3. Quelles sont les graines ayant le plus haut taux d'oméga 3 ?
    Quelles sont les graines ayant le plus haut taux d'oméga 3 ?
    • Les graines de tournesol
    • Les graines de sésame
    • Les graines de lin
  4. Quel était le point commun entre Bob Marley et Léonard de Vinci ?
    Quel était le point commun entre Bob Marley et Léonard de Vinci ?
    • Ils ne mangeaient pas de repas du soir
    • Ils étaient végétariens
    • Ils ne se nourrissaient que de protéines
  5. Quelle huile a le taux le plus élevé d'Oméga 3 ?
    Quelle huile a le taux le plus élevé d'Oméga 3 ?
    • L'huile de colza.
    • L'huile d'olive.
    • L'huile d'arachide
  6. Avec quel condiment doit-on mélanger le curcuma pour multiplier considérablement son pouvoir "anti-oxydant" ?
    Avec quel condiment doit-on mélanger le curcuma pour multiplier considérablement son pouvoir "anti-oxydant" ?
    • Le sel
    • Le piment rouge
    • Le poivre noir
  7. Quel est, parmi ces fruits, celui qui a le meilleur taux d'anti-oxydants (taux orac) ?
    Quel est, parmi ces fruits, celui qui a le meilleur taux d'anti-oxydants (taux orac) ?
    • Le cassis
    • La banane
    • L'orange
  8. Les fanes de radis sont-ils comestibles ?
    Les fanes de radis sont-ils comestibles ?
    • Oui, on peut en faire de bonnes soupes.
    • Non, surtout pas !
    • Ça dépend de la saison.
  9. Les fruits séchés contiennent-ils plus d'anti-oxydants que lorsqu'ils sont frais ?
    Les fruits séchés contiennent-ils plus d'anti-oxydants que lorsqu'ils sont frais ?
    • Oui.
    • Non, ils en contiennent moins.
    • Ils en contiennent la même dose.
  10. Dans la prévention du vieillissement cellulaire, faut-il privilégier les aliments à haute teneur en :
    Dans la prévention du vieillissement cellulaire, faut-il privilégier les aliments à haute teneur en :
    • Edulcorants.
    • Fibres.
    • Anti-oxydants.
Connaissez-vous bien ces aliments bons pour vous ?
  • Erstellt 23/02/2012
  • Veröffentlicht 24/02/2012
  • Geänderte 23/02/2012
  • Schwierigkeit Durchschnitt
  • Fragen 10
  • Thema Gesundheit, Anatomie

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